黄褐斑需要吃哪些食材好_兰州北大皮肤专科门诊部

　　黄褐斑需要吃哪些食材好？兰州北大皮肤专科的中医认为黄褐斑与人体的内脏虚实、寒热痰湿、气血瘀阻有关。中医以补益、清热驱邪、活血消斑为基本治疗原则，家庭中许多食疗、药茶等方法可应用于黄褐斑的防治。

　　1、益母草茶益母草煎水代茶饮，或用益母草曝晒干，烧灰，洗面，可使皮肤嫩白。黄褐斑医院网络咨询--江城医院皮肤科。

　　2、菊花茶枸杞子6克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有滋阴养血祛风的作用，可防治色斑。

　　3、双花茶金银花3克，菊花3克，泡开水，每日频频饮服。有清热祛风的作用，可防治面部红斑、色斑。黄褐斑医院网络咨询--江城医院皮肤科。

　　4、养颜桃红茶桃仁(打碎)10克，红花3克，枸杞子6克，加水煎煮，每日饮服两次。具有养颜润肤增色的功效。适用于面色无华，或灰暗和黄褐斑。

　　5、冬瓜仁冬瓜仁适量，煮沸后取出曝晒干，反复三次，清酒浸泡一昼，再曝晒干碾成细末，每日吃一匙。可悦泽明目，可使人皮肤白净如玉。黄褐斑医院网络咨询--江城医院皮肤科。

　　6、双花粥桂花、茉莉花、蜂蜜各10克，粳米100克。花与粳米同时入锅，加适量水煮沸后，小火煮熬成稀黏稠粥，再加入蜂蜜。每日早、晚分两次服。坚持长期食用，可健身、益寿、美容养颜增白。

　　7、核桃糊白及10克，黄豆和核桃各250克，炒熟捣烂成粉末状。每日早、晚两匙加入开水冲服。可补益肝肾，防治面部色素和皱纹。

　　以上是兰州北大皮肤专科医生介绍的“黄褐斑需要吃哪些食材好”的介绍，如果您还有其他的疑问，欢迎您咨询我院的皮肤病在线医生。

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