需要做哪些事情能远离灰指甲呢？兰州北大皮肤专科医生说，患上了灰指甲是一种非常烦人的事情，它是一种真菌性顽疾。所以，一旦患上了灰指甲，不仅会严重的影响到患者形象，而且还会常常反反复作。灰指甲患者都想治疗灰指甲，在这里就来为大家介绍一下需要做哪些事情能远离灰指甲呢。

    兰州北大皮肤专科灰指甲医生指出：灰指甲在日常生活中是很常见的一种皮肤病。它主要长在人们的手指甲和脚趾甲上。

    一、注意护理

    需要做哪些事情能远离灰指甲呢？人们往往忽视灰指甲的护理重要性，在治疗人体其它位置的霉菌传染时，才会发觉手脚患上灰指甲，其中很多患者的感染源来自于自己的家属。

    二、及时治疗

    因为霉菌交叉传染的结果，灰指甲容易造成高度的家庭传染。根据调查，约有三成四的灰指甲患者家人，亦有足部霉菌传染的迹象。当然，有些家庭里，父母都染上灰指甲多年，但却未曾诊治，在全家人交互传染的发酵下，较终连子女全身也遭霉菌侵袭。

    三、预防被传染

    禁止用公用鞋袜、毛巾以及他洁具；不在公共游泳池、浴室、桑拿、健身房等地赤足行走。

    四、合理的补充营养

    有些营养元素对于未来的宝宝的成长和预防灰指甲都有很大的帮助，建议多多补充，例如：高蛋白饮食：高蛋白饮食是维持健康指甲所必需的，蛋黄是蛋白质的好来源。燕麦片、核果、谷物、豆制品都富含植物蛋白；同时每天还要多吃些蔬菜水果，按照我们的建议：水果和蔬菜应占每日饮食的50%,这些里面含有丰富的维生素。

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    兰州北大皮肤专科医生提醒：灰指甲的危害不仅仅是形象问题，灰指甲的患甲内肌肉暴露在外或被增厚指甲压制，一旦受到各种外伤，细菌易于长驱直入，灰指甲的危害从而引发甲沟炎甲床炎手指脓皮病等并发症。