指甲是由甲细胞发育而成的。当有外力刺激或不当的指甲保养情形发生时，部分甲细胞的发育功能会受阻。在这种情况下出现的白点和细纹，随着甲细胞功能的恢复，在一段时间后会随着指甲的向外生长而生长，较终被我们处理掉。手指甲的生长期为3个月，脚趾甲需12个月。

　　

　　

　　指甲长期暴露在外，在受到伤害的时候，譬如手指卡在门缝里、指甲受到挤压，碰撞等等，导致指甲根部甲母质细胞生成过程中受到损伤，就会出现白点。随着指甲的向上生长，它较终会被剪掉。

　　

　　

　　而较常见的原因则是缺乏钙锌等营养元素。锌、钾和铁以及维生素A和维生素B也对指甲的生长非常重要，因此指甲可以反映人体的营养状况。假如维生素、钙质等营养成分摄进不足，会出现指甲表面不光滑，凹凸不平、白点、没有光泽。

　　

　　

　　除了以上两个原因之外，也有可能是灰指甲，灰指甲发病首先会出现小片白斑，同时指甲会变得暗淡无光泽，指甲表面粗糙、凹凸不平等。患者要注意区分，因为灰指甲的传染性很强，所以如果是灰指甲，病情会发展的比较快。

　　

　　

　　如果患者发现自己的指甲出现异常改变，甲板病变起初开始出现凹凸不平、增厚等症状，那样就不是缺乏营养。得了灰指甲以后，要及时到医院检查治疗，避免一个传染两个的情况。