医生为您介绍青春痘日常护理要点

 

 

　　防止心情焦急和缓和，维持悲观痛快的心情，要熟悉到这是一种临时的生理景象。

 

 

　　维持皮肤干净，防止过多的刺激，倡议用温水洗脸，防止用碱性大的肥皂，不必多油脂和刺激性强的化妆品，免得进一步填塞毛囊，使痤疮加重。

 

 

　　洗脸时可用毛巾微微擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做轻易感染造成脓疱和瘢痕。

 

 

　　平常多食富含维生素A/C/F和纤维素的食物(如蔬菜、水果、，饮食干净，少吃甜食和油腻食物，少吃姜、蒜、辣椒，少饮浓茶、咖啡等刺激性食物和饮料，不吸烟、不酗酒、维持大便通顺。

 

 

　　天天睡前要卸妆，运用一些干净性的干净用品进行清洗，还能够运用热水蒸洗面部，使毛孔扩大，进而深度的干净，洗后运用一些乳液，维持皮肤夜间呼吸顺畅。

 

 

　　兰州北大皮肤专科医生提醒您：青春痘患者不宜化妆，化妆以后要记得及时清除，防止毛孔堵塞加重病情，每天洗脸早晚各一次，使用温水，洗脸时可用毛巾轻轻擦皮肤，让淤积的皮脂从皮肤排出，但绝不能用手去挤、掐、挖粉刺，这样做容易感染形成脓疱和瘢痕，使皮肤变得丑陋。