(l)合理的饮食：多吃蔬菜和水果，少吃脂肪、糖类和辛辣等刺激性食物，保持大便通畅。

 

    (2)不要用手去挤压粉刺，以免引起化脓发炎，脓疮破溃吸收后形成,疤痕和色素沉着，影响美观。抗菌素对感染重的有疗效。

 

    (3)注意面部清洁：常用温水洗脸，因为冷水不易去除油脂，热水促进皮脂分泌，不用刺激性肥皂，硫磺香皂对痤疮有一定好处，不要用雪花膏和,其它油脂类的化妆品。

 

    (4)治疗：用维甲酸、维胺脂、及维生素A等，能改善角化过程，将有助于减轻和消除痤疮。

 

    (5)劳逸结合，保持精神愉快，对痤疮的治疗十分有益。长了痤疮心理不要产生负担，以免引起神经内分泌紊乱，使痤疮加重。如觉得自己脸上的粉刺并不碍事，也不一定要用药，可等其自然消退，因粉刺消退后,一般不会留下任何痕迹。若一味胡抠乱涂，倒会留下令人不悦的坑坑洼洼。但痤疮较重者，应到医院皮肤科诊治，不要盲目用药。

 

    痤疮影响着现代人们的心理健康，一些痤疮严重的人常常会因此而失去自信，变得不愿与人交流，所以我在这里一定要提醒大家重视这种疾病，注意自己的生活健康，尽量避免疾病产生影响自己的生活和心理健康，才能拥抱健康美好的生活。

 

    温馨提示：选择了好的皮肤病医院治疗青春痘，患者另外担心的便是挂号难、看病贵的问题了，兰州北大皮肤专科切实从患者角度出发，特别开通了网上预约挂号平台，您只需要和网页上的在线医生进行交流，不仅可以获得青春痘方面较科学的解答，也可以通过和医生的交流确定预约挂号，来院便免去了排队等候的麻烦，到院凭医生号直接就诊；收费方面，兰州北大皮肤专科严格自律，收费严格执行制定标准，不仅不乱收费、不乱开药，还尽量降低患者的就诊费用，切实做到了从患者角度出发，想患者所想，急患者所急，全心全意为人民服务。