面部出现色素沉着是很多人都会遇到的肌肤问题，然而雀斑就是其中较常见的一种，体内色素沉着跟平时的生活习惯和日晒离不开关系，很多人长有雀斑是遗传因素，而有一部分人长有雀斑是因为平时的防晒工作不到位而造成的，紫外线的照射对肌肤的伤害较大，很容易造成色素沉着，很多酷爱打篮球的男生因为经常在阳光下暴晒，所以小小年纪脸上就有很严重的雀斑，对于雀斑怎么通过食物祛除呢？

　　1、桃花、杏花各10克以水浸泡，过滤浸汁，用于洗脸。

　　2、将苹果去皮切块捣泥，然后涂于脸部，如系干性过敏性皮肤，可加适量鲜牛奶或植物油，油性皮肤宜加些蛋清。15-20分钟后用热毛巾洗干净即可。隔天一次，可消除面部雀斑。

　　3、将带根的香菜洗净，加水煎煮，用菜汤洗脸，坚持使用可以令面部的雀斑逐渐消除。

　　4、米醋浸白术，每日搽面。

　　5、生姜50克( 干姜减半)入500毫升50%酒精中密闭浸泡15天，早晚擦于洗净的患处。

　　6、每晚用胡萝卜汁加牛奶涂于面部，第二天早上再洗去。

　　7、30克杏仁与适量鸡蛋清混合调匀，每晚睡前搽于面部有雀斑处，次日早晨用白酒洗掉。

　　兰州北大皮肤专科医生提醒大家，对于顽固的雀斑应该到的医院进行治疗，的设备及医师方法才会给你的皮肤一个比较好的保障，兰州北大皮肤专科是一家有着的医疗团队，每位医生都有着多年的工作经验，在皮肤美容方面享有盛名，得到广大爱美者的支持和信赖