兰州北大皮肤专科讲解雀斑的正确护理方法有以下几点：

 

 

　　1、一般雀斑的出现，是由于日晒原因的患者居多，因为阳光中的紫外线照射，引发的黑色素与细胞发生强烈的反应，在细胞较底层，出现黑色素沉积，产生沉着斑。所以日常生活中药注意防晒是必须的。

 

 

　　2、雀斑的护理也要注意，用一些护肤品，要谨慎应用，避免一些护肤品给皮肤带来伤害。经常口服避孕药，和一些慢性疾病的患者，都有可能患有雀斑。特别是一些儿科病，痛经，月经不调，就会导致内分泌紊乱，就会影响患者雀斑的症状。

 

 

　　3、雀斑的护理也要注意饮食状况，要以营养，清淡的食物为主。多吃一些维生素含量高的蔬菜和水果。切忌吃一些辛辣，刺激性食物。避免抽烟，喝酒等一些不良嗜好。保持充足的睡眠状态，面对疾病，避免过度紧张，压抑等情绪状况的产生。

 

 

　　兰州北大皮肤专科医生提醒您：患上了雀斑就是要选择正确的方法来做护理，这样雀斑疾病才会好起来的比较快。如果您还想了解更多的雀斑的问题，可以在线进行医生咨询，医生会给您做较详细地回答。