兰州北大皮肤专科医生介绍，一般来说，中年女性脱发的原因多为遗传、荷尔蒙分泌失调、过度减肥节食、产后脱发、经期问题、工作压力及经常烫染束缚头发所致。

 

    1、工作、生活压力

 

    工作以及生活方面压力会使人感到心烦、紧张、情绪不稳定、失眠，这些不良的因素都会影响到荷尔蒙的分泌，从而使油脂分泌过于旺盛而堵塞毛囊，较终影响血液的循环以及头发的营养吸收，从而导致脱发的发生。

 

    2、营养不良或是饮食不均

 

    因为过度苗条的身材，所以用节食的方式来减肥，这种方式会导致头发因缺乏充足的营养补给而变得干枯、无光泽，同样也会导致大量脱发现象的发生。此外，饮食搭配不合理、营养摄入不均衡也会导致女性严重脱发的后果，比如喜食一些油腻、甜食、辛辣等。

 

    3、染发烫发过频

 

    过于频繁地烫发及染发不仅会对头发造成损害，伤害头发的发质，还会伤害到头皮，导致中年女性脱发发生。

 

    4、女性更年期

 

    中年女性区别于年轻女性脱发的较主要的原因在于中年女性在更年期时，各种器官的功能都逐渐开始衰退，雌性激素的分泌也会逐渐减少，从而导致容易脱发的现象。

 

    5、季节更替

 

    头发都有几年的生长期，在头发自然脱落之前，它们会进入一个长约3-4个月的休息期。在冬季和夏季处于休息期的头发数量会稍稍多一些，因此你会在几个月后的春天和秋天，发现比平时更多一些的脱发。不必太过担心这种状况，一个毛囊能陆续生长25根头发，脱发后的毛囊会马上孕育新的毛发。

 

    6、饮食变换

 

    大多数情况下，包含蛋白质、锌、维生素B复合物的平衡饮食配方，能提供头发生长的必要保护。

 

    7、疾病

 

    甲状腺疾病，缺铁性贫血，红斑狼疮，多囊卵巢综合症，以及一些降胆固醇药物都会诱发脱发。