虽然治疗腋臭比较好的方法，就是采用手术方式来的去除，但是预防狐臭可以从饮食入手，不是有句话叫做病从口入吗，预防狐臭应要做合理饮食。

　　平常食用较多产生这类气味物质的食品后，有腋臭的人腋臭一定会加重；甚至没有腋臭的人，体味也会变得较重，有时会与腋臭味相近。因此,味，饮食会加重腋臭的气味。平时还有一些食物是需要少食用的。

　　腋臭饮食三忌,忌吃“有味”食品,味浓或刺激性食物，如洋葱、蒜头和辛辣的食物，含有硫磺的化学物质，可干扰细菌生长，但它们被人体吸收后，异味会随汗腺排出，所以还是少吃为妙。

　　忌多油花生果仁,人吃了带有油分的食物，部分油就跟着血液全身走，并会随汗腺连接的油脂腺排出体外。如果人身体油分太多的话，就会让细菌分解，形成体臭，所以油腻的食物宜少食。

　　忌过多红肉,红肉即猪肉、牛羊肉，含较多蛋白质。但细菌就较喜欢蛋白质，因可供营养给它们。所以本身有狐臭的人，吃的分量就要减少，且多吃白肉即禽肉、鱼肉，比较好一日两餐，每餐3-4两肉就已经足够。

　　兰州北大皮肤专科医生建议牛羊肉、香菜、韭菜、一些辛辣食物，都是腋臭气味加强的因素，腋臭净。大量食用这些食物，人的体味自然较重，腋臭也会更严重一些。所以腋臭较重的人，多食用一些清淡的食品，腋臭也就会轻一些，多吃蔬菜水果，也是减轻腋臭的好方法。